Мапа сайту Повна версія
Зробити ставку з мобільного
"Ворскла" в Турции: лесные бега с квадроциклами (Фото)

Вечернее тренировочное занятие игроков "Ворсклы" в Сиде было несколько необычным. Аккурат через дорогу от гостиницы, где живет команда, раскинулся хвойный лес. Именно там тренерский штаб во главе с Сергеем Свистуном запланировал выполнить очередной пункт плана подготовительной работы.

На песчаной лужайке все заранее размечено, сантиметр в сантиметр расставлены фишки и барьеры – начинается тренировка. Размялись, поработали с набивными мячами – медболами, поупражнялись в беге с барьерами. И снова нелюбимые всеми футболистами, но такие необходимые тесты.

В так называем стретчинге отрезки для бега от ста до тысячи метров. Всего за полтора часа, отведенных на вечернюю подготовительную работу, ворскляне пробежали 5400 метров. Время бега каждой из групп, состоящих из шести-семи человек, определялось и на промежуточных этапах. Все это даст пишу для анализа комплексной научной группе. А уж затем все индивидуальные результаты будут переданы тренерскому совету.

Из глубины леса нарастал чуть звенящий рев моторов. Буквально за минуту на опушке леса, а затем и в самом эпицентре тренировочных событий появились бравые ребята на квадрациклах, и давай кружить хороводы, сопровождая бег футболистов. Тренеры немного разволновались. Поди знай, что у этих молодцев в голове! После громогласной команды Василия Сачко байкеры, видимо поняв, что не всем тут до веселья, когда работы выполняется на пределе физических возможностей, сразу же оставили футболистов в покое.

Тем временем на тропинке, ведущей к гостиничному комплексу, уже разливали чай с лимоном. Немного отдышавшись и утолив жажду все отправились на восстановительные процедуры – в тренажерный зал, бассейн и сауну. Так закончился первый рабочий день ворсклян на турецкой земле.

Поделитесь:
Мапа сайту Повна версія Оновити